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Projeto atitude e movimento – Zumba

Projeto atitude e movimento – Zumba Misturando movimentos aeróbicos com ritmos e coreografias latinas, como a salsa, mambo, merengue e reggaeton, a zumba promove o condicionamento físico de forma geral, com maior destaque para o treino cardiovascular e a região das pernas e glúteos. E engana-se quem pensa que a zumba é só diversão. 📌 local: Espaço alternativo 🕛 horario: 19h 📅 Dias: Segunda, quarta …

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